La guía más grande Para Empatía en el diálogo
Búsqueda de apoyo: No tengas miedo de inquirir apoyo emocional en tu entorno cercano o en profesionales de la Vitalidad mental. Dialogar sobre tus emociones y recibir el séquito adecuado puede ser fundamental para separar tus sentimientos del aislamiento emotivo.A veces nosotros mismos somos los últimos en darnos cuenta de que nos autosaboteamos